Gabinet psychologiczny
Przestrzeń, w której
możesz odetchnąć.
Pracuję z osobami, które czują się przytłoczone stresem, presją lub znajdują się w momencie, w którym „już nie dają rady". Pomagam odzyskać równowagę, poczucie wpływu i większą jasność w tym, co dalej.
Iga Dolewska, psycholog
Nurt TSR
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, zamiast skupiać się wyłącznie na problemach, odkrywamy to, co już działa.
Z uważnością
Każde spotkanie traktuję indywidualnie, bez gotowych schematów, z uważnością i szacunkiem dla Twojej historii.
Online · stacjonarnie
Konsultacje, diagnoza i terapia. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 13. roku życia.
Pomagam w
Obszarach, w których czujesz, że potrzebujesz oddechu.
- Stres i przeciążenie
- Podejmowanie decyzji w trudnych momentach
- Poczucie utraty kontroli
- Lęk, w tym lęk przed lataniem
- Kryzys, żałoba, rozstanie
Pierwszy krok
Spotkajmy się na konsultacji.
Konsultacja to przestrzeń, w której opowiadasz, co Cię sprowadza. Razem zastanawiamy się, co może pomóc dalej.
Umów wizytę